1404 پنج‌شنبه 9 بهمن
برچسب:

#خانه_شلوغ

ستاره صبح: روانشناسی بی‌نظمی نشان می‌دهد شلوغی‌ خانه سطح استرس، کورتیزول و خستگی ذهنی را بالا می‌برد. دلایل این اتفاق و راهکارهای ساده برای آرام‌سازی مغز و ایجاد نظم را در ادامه بخوانید.

ستاره صبح: خانه شلوغ فقط یک مشکل ظاهری نیست؛ محیطی پر از وسایل اضافی باعث کاهش تمرکز، افزایش اضطراب و حتی خستگیِ بی‌دلیل می‌شود. بسیاری از خانواده‌ها به دلیل کمبود وقت، تغییر سبک زندگی و خریدهای کوچک اما مداوم، با حجم زیادی از وسایل روبه‌رو هستند. این گزارش به شما کمک می‌کند یاد بگیرید چگونه بدون هزینه زیاد، خانه را سبک، کاربردی و قابل‌نفس کردن کنید.

آخرین خبرها