آرش نهاوندی: شما نمی‌توانید به سادگی به ویژگی‌هایی درونی افراد به خصوص افراد تنها پی ببرید. تنهایی همواره امری آشکار نیست. باید ضمن شناخت علائم آن در خود و دیگران نسبت به درمان این پدیده رایج جوامع مدرن، اقدام کرد. در این مطلب به علائم کمتر شناخته شده تنهایی اشاره می‌کنیم، آیا فردی با این علائم را در نزدیکان خود می‌شناسید؟
علاقمند به تائید در شبکه‌های اجتماعی
افرادی که نوشته‌ها و تصاویر زیادی را در شبکه‌های اجتماعی را به منظور نشان دادن ارتباطات گسترده اجتماعی خود یا تائید گرفتن از فالوورها انتشار می‌دهند، اغلب تنها هستند.
صحبت خیلی زیاد یا عدم ارتباط کلامی
برخی از افراد تنها برای تخلیه کردن خود زیاد صبحت می‌کنند و برخی دیگر از این افراد اصلا صحبت نمی‌کنند.
به دنبال حواس پرتی
بسیاری از افراد تنها، اغلب وقت خود را به طور افراطی با دیدن سریال و فیلم و بازی کامپیوتری یا کار زیاد به عنوان موثرترین راهکار برای فرار از تنهایی، پر می‌کنند.
خستگی تمام وقت
انزوای احساسی می‌تواند باعث تخلیه انرژی و انگیزه در فرد شود. در نتیجه می‌توان گفت خستگی و بی انگیزگی از ویژگی‌های بارز افراد تنهاست.
خرید یا ذخیره کردن بی اندازه
برخی اوقات افراد تنها، برای پر کردن خلا احساسی خود به خرید یا ذخیره کردن بیش از حد می‌پردازند. آن‌ها در واقع خلا در زندگی خود را با اتصال به عناصر مادی پر می‌کنند.
مکالمات عمیق
تلاش برای ورود به مکالمات عمیق و پر معنا از علائم افراد تنهاست.
چسبیدن به گذشته
افراد تنها اغلب نسبت به افراد، رویدادها یا روابط دوستانه‌ای که در گذشته داشته‌اند احساس نوستالژی می‌کنند.
عذر خواهی بیش از حد
عذر خواهی بیش از حد، حتی زمانی که لزوم آن احساس نمی‌شود، از علائم بارز افراد تنهاست.
خودداری از دیدن سایر افراد
افراد تنها، به رغم اینکه خود را مشتاق روابط اجتماعی نشان می‌دهند، اغلب از حضور در رویدادهای اجتماعی، خودداری می‌کنند.
عدم اعتماد به نفس و تردید زیاد
افرادی که درون خود احساس تنهایی می‌کنند اغلب ارزشمند بودن خویش را سوال می‌پرند و خود را نامرئی می‌پندارند. آن‌ها نمی‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند در نتیجه احساس تنهایی بیشتر و گمگشتگی می‌کنند.