ترکیبی برای کاهش وزن
استفاده از سرکه سیب همراه با زنجبیل میتواند خاصیت آنتیاکسیدانی و آنتیگلیسمیک هر دو ماده را تقویت کند.سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. استفاده از سرکه سیب همراه با زنجبیل میتواند خاصیت آنتیاکسیدانی و آنتیگلیسمیک هر دو ماده را تقویت کند. ضمنا سرکه سیب یک پروبیوتیک قوی است که برای سلامت رودههایتان مفید است.سادهترین راه این است که این دو را با هم ترکیب کرده و بنوشید. میتوانید دمنوش زنجبیل درست کنید و اجازه دهید خنک شود، سپس سرکه سیب را به آن اضافه کنید. کمی عسل یا آبلیمو به این ترکیب اضافه کنید. سرکه سیب به اندازه دو قاشق غذا خوری کافیست.
ورزش و خواب برای باروری مردان
ناباروری مشکلی است که حدود ۱۵ درصد از زوجین در جهان با آن درگیرند. به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان میدهد فعالیت بدنی بیشتر به افزایش سطح هورمونها و تولید اسپرمهای بهتر کمک میکند. مثلا انجام حرکات ورزشی سبک یا پیادهروی سریع روزانه به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه میتواند به تقویت قدرت باروری مردان کمک کند، اما باید توجه کرد که انجام ورزشهای بسیار سنگین و شدید و استفاده از هورمونها و مکملهای غیرمجاز در باروری مردان اختلال ایجاد میکند.نکته دیگر خواب شبانه کافی به مدت ۷ تا ۸ ساعت است زیرا پژوهشها نشان میدهد خواب کمتر از ۶ ساعت با بروز ناباروری در مردان مرتبط است.
رمزگشایی از میدان مغناطیسی جو خورشید
قدرتمندترین تلسکوپ خورشیدی روی زمین به تازگی کلیدی برای کمک به کشف اسرار مغناطیسی خورشید به ما داده است. تلسکوپ خورشیدی دنیل کی. اینویه(Daniel K. Inouye) نقشهای از میدانهای مغناطیسی در تاج خورشید که قلمروی داغ و سوزان ستاره منظومه ماست، ارائه کرده است.سطح خورشید بسیار پرتلاطم و درخشان است و بسیاری از جنجالهای واقعاً پرانرژی در آن در جریان است. ما اغلب میتوانیم نتایج این شیطنتها را ببینیم که شامل شرارهها و پرتابهای جرم تاجی است که میلیاردها تن ذرات خورشیدی را به منظومه شمسی پرتاب میکند، اما بررسی جزئیات فرآیندهایی که آنها را تحریک میکنند در مقیاس کوچک بسیار دشوار است.