1404 سه‌شنبه 24 تير

مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت از آغاز فرآیند ثبت‌نام آزمون استخدامی این وزارتخانه از روزگذشته خبر داد و گفت: این آزمون در راستای تأمین نیروی انسانی متخصص برای مراکز درمانی، بهداشتی و پشتیبانی دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی و مؤسسات تابعه وزارت بهداشت برگزار می‌شود.

دیابت نوع ۲، بیماری طولانی‌مدت است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) برای دریافت انرژی تاثیر می‌گذارد و با گذشت زمان، سطح بالای قند خون می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت اندام‌های مختلف بدن، ازجمله چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب و پاها شود.

کم خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است که در بسیاری از مواقع به صورت پنهان و به بدون علامت بروز می‌کند.

آتنا زهدی در رابطه با نسبت گرانی دارو و معضل تامین مواد اولیه گفت: افزایش قیمت دارو تابع شرایط است و دلایل مختلفی دارد. یک بخش به مواد اولیه برمی گردد. شرکت های داروسازی برای تهیه مواد اولیه با افزایش قیمت روبرو می شوند و این افزایش در قیمتا محصول نهایی دیده می شود.

داشتن روابط اجتماعی سالم یکی از ارکان مهم سلامت روان، رضایت از زندگی و رشد فردی است. انسان موجودی اجتماعی است و ارتباطات سالم، نقش بزرگی در ایجاد حس تعلق، کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس و حمایت در زمان‌های سخت دارند.

سبک زندگی سالم مجموعه‌ای از عادت‌ها و رفتارهایی است که سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد را حفظ و تقویت می‌کند. در ادامه، مهم‌ترین ویژگی‌های یک سبک زندگی سالم آورده شده است:

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی بوده و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن ممکن است در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، برای بدن مضر باشند.

آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا برخی افراد همیشه پرانرژی، خوشحال و سالم به نظر می‌رسند؟ راز آن‌ها در کارهای عجیب و پیچیده نیست؛ بلکه در عادت‌های ساده‌ای نهفته است که هر روز تکرار می‌کنند.

پنج‌شنبه‌ای که گذشت، در میان جمعی از بزرگان صنعت و نیکوکاران البرز، سخن از «مسئولیت اجتماعی شرکت‌ها» بود. همه بر ضرورت کمک‌های مالی تأکید می‌کردند؛ اما گفتم: «گاهی یک «فکر خوب»، گنجی است که هزاران سکه را به حرکت درمی‌آورد.» معماران نامرئی: کسانی که با ایده‌هایشان ایران را ساختند.

زندگی سالم لزوماً به معنای رژیم‌های سخت یا ساعت‌ها ورزش سنگین نیست. گاهی با چند تغییر کوچک و ساده در سبک زندگی، می‌توان به سلامتی جسم و روان کمک کرد. در ادامه ۱۰ عادت ساده اما مؤثر را مرور می‌کنیم که می‌توانند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی شما داشته باشند.

لطفا شکیبا باشید...