۱۴۰۳ دوشنبه ۳ ارديبهشت

مصرف این مکمل روزانه می‌تواند عملکرد مغز را در سنین بالای ۶۰ سال فقط در ۱۲ هفته بهبود بخشد.

یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.

ازآنجاکه «استرس و افزایش بار روانی»، اثر مستقیم بر «تحریک صعودی قند خون» در افراد دیابتی دارد، «هر نوع شوک در مسیر تامین انسولین و نوار تست» می‌تواند سلامت بلندمدت این افراد را تهدید جدی کند.

جامعه مدت‌هاست که از تأثیر فناوری بر جوانان نگران است؛ اما برخلاف رادیو و تلویزیون، ماهیت بیش از حد به‌هم‌پیوسته رسانه‌های اجتماعی به اضطراب‌های جدیدی منجر شده است.

خواب مناسب می‌تواند میزان اضطراب و ناراحتی‌های روانی را کاهش داده و در فعالیت‌های روزمره افراد و موقعیت‌هایی که نیاز به تمرکز دیده می‌شود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود.

سرطان معده یکی از سرطان‌های شایع در جهان است و متخصصان معتقدند که این بیماری می‌تواند از پیامدهای مصرف زیاد نمک باشد.

یک مشاور تغذیه، بر رعایت اصول تغذیه ای ایام روزه داری، بعد از پایان ماه رمضان تاکید کرد.

پارکینسون معمولاً در سنین بالای ۵۵ تا ۶۰ سال بروز می‌کند اما ممکن است در سن پایین‌تر از ۵۰ سالگی نیز مشاهده شود.

لطفا شکیبا باشید...